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kaiyun登录入口登录app下载 杭州亚运会准备的怎么样了?如何科学健身?体育局局长亲自为你解答

作者:德德 发布时间:2024-04-21 09:08:59 次浏览

kaiyun登录入口登录app下载 杭州亚运会准备的怎么样了?如何科学健身?体育局局长亲自为你解答随着雅加达亚运会的落幕,亚运会正式进入“杭州时间”,浙江省第十六届运动会的帷幕也于16日开启。这段时间,随着雅加达亚运健儿们征战亚运会,体育再一次成为人们关注的热点。

随着雅加达亚运会的结束,亚运会正式进入“杭州时间”,第十六届浙江省运动会的大幕也于16日拉开帷幕。 在此期间,随着雅加达亚运会运动员征战亚运会,体育再次成为人们关注的热点。 雅加达亚运会上,中国代表团共获得132枚金牌,其中浙江运动员获得23枚金牌。 浙江省人民政府新闻办公室主办的《代言人》节目邀请省体育局局长郑耀与大家畅谈体育,分享体育乐趣。

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杭州亚运会筹备工作稳步推进

运送40名运动员备战冬奥会

随着雅加达亚运会的结束,亚运会正式进入“杭州时间”。 浙江省体育局局长郑耀表示,杭州亚运会共有34个比赛项目,其中27个奥运会项目、7个非奥运会项目、6个替代项目。 共有53个场馆,主要集中在杭州。 所有场馆必须在2021年3月前竣工,亚洲之光、杭州魅力将在杭州亚运会上完美绽放。

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在运动员训练和梯队建设方面,郑耀认为,雅加达亚运会更像是一场中考,金牌背后的含金量意义重大。 “我们更艰巨的任务是备战2020年东京奥运会和2021年陕西全运会,通过雅加达亚运会,我们更多的是寻找自身的不足和问题,然后加强针对性训练,提高备战水平和能力”。

郑耀表示,在奥运会上获得金牌非常困难。 浙江省主要竞技游泳、羽毛球、举重等运动项目。 下一步,我省将按照“一人一案、一人一队”的方式备战出击,努力捍卫浙江每届奥运会夺得金牌的荣誉。 温州的社会力量体育项目和中国浙江省游泳队建设试点项目在全国都是独一无二的kaiyun登录入口登录app下载kaiyun体育登录网页入口,与竞技体育密切相关。

四年后,除了亚运会,2022年冬奥会也将在北京举办。 作为南方省份,浙江省冰雪工程建设也在紧锣密鼓地进行。

郑耀表示,近年来,我省积极响应国家“北极南扩、西扩、东扩”战略,启动了冬季运动队建设。

“近年来,我省共建成12个滑冰场、7个滑雪场,去年全省参加冰雪运动的人数达到110万人。我们还加快推进冰雪运动项目浙江省以省市联动的形式组建运动队,目前已派出40名运动员参加国家队参加冰雪运动的训练和备战。” 郑耀表示,下一步将在学校开设冰雪运动课程,培养一批冰雪运动人才。 体育后备人才。

全民健身热潮高涨

除了杭州赛马,还有各种活动让你满意

想要在体育比赛中获得更多的金牌,群众体育的基础非常重要。 可以说,竞技体育与群众体育密不可分。 如今,越来越多的人参与日常体育锻炼。 那么,目前全省体育配套设施是否足够呢? 有足够的空间吗?

目前,浙江人均体育场地面积为1.97平方米kaiyun登录入口登录app下载,高于全国平均水平1.66平方米。 全省经常参加体育锻炼的人口达到38.1%,全民体质合格率保持在92%以上,全民体质综合指数居全国第二。

在浙江,基本上每个县市都有大型体育公共场馆,向公众开放,开放时间不少于8小时。 城乡体育设施基本实现全覆盖。 从2015年开始,符合条件的学校将向公众开放。 截至目前,全省已有近3500所学校向社会开放。

但由于开放性不够等问题,健身场所仍不能满足部分人群的需求。 为此,体育部门将利用相关资源建设体育设施和场馆。 “比如,我们可以利用一些三改一拆后的废弃场所、一些闲置的旧厂房、高架桥下的空地等,合理布局健身场所,积极推动地方政府更好地实现相关资源共享,比如体育运动等。目前全省健身步道超过1.1万公里,人均拥有健身步道1.8公里。”郑耀说。

近年来,每年的11月都是马拉松各大赛事云集的时期。 经过30多年的发展,今年杭州马拉松报名人数首次突破10万人,成为国内最知名的马拉松赛事之一。 杭马的走红也让热衷于跑步的人们感到第一难求,期盼着杭马的扩张。

对此,郑耀表示,马拉松比赛不可能无限制地扩大参赛人数。 根据公众需求,今年杭州马拉松对参赛人数进行了一定调整,全程马拉松参赛人数由原来的1.1万人增加到1.5万人,半程马拉松参赛人数由去年的9000人增加到1万多人。 但考虑到起跑场地、沿线道路通行能力、交通影响等问题,今年杭州马拉松的总报名人数仍为3.5万人。

近年来,浙江马拉松运动呈现爆发式发展。 以2017年为例,浙江省共举办马拉松及各类公路赛近300场,规模居全国第一。

为满足群众参与马拉松运动的需求和积极性,省体育局也在积极谋划。 一是打造重量级全程马拉松赛事,全省约3至5个; 二是打造20个以上半程马拉松,几乎覆盖每个城市。 三是100公里左右的酷跑团体马拉松; 其他4公里左右的迷你马拉松则遍布城乡。 通过这样的规划,预计将吸引100万人参加马拉松比赛。

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如何科学锻炼

《综合健身指南》为你指路

除了关注国际比赛之外,赛场内外的普通人也对自身的健身问题提出了很多疑问。

比如,对于健身时间,各方都有不同的看法。 有人说晚上运动比较好,也有人说早上运动比较好。 怎样才能科学地锻炼健身呢?

郑耀建议,对于热爱健身的人来说,最重要的是找到科学的健身方法。 7月,国家体育总局正式颁布《综合健身指南》,对如何练、练什么给出了明确答案。 您不妨下载并根据自己的身体状况和系统进行评估,以确定哪种更适合您。 科学的健身方法。

采访中,一位小学三年级的妈妈也表达了自己的困惑:“我的孩子有点胖,所以我特别想给他报一个运动训练班。他的很多同学都选择了一些比较西方的项目。” ,比如马术、冰球、高尔夫等。相应的,训练费用也比其他运动要贵。我特别想知道他这个年纪的孩子是否有必要掌握这些高端运动技能?

对此,郑瑶表达了自己的看法:“我个人认为,作为一名小学生,首先要充分利用每天一小时的活动时间来参加和开展各种活动。如果每中小学的学生能够掌握一到两项运动技能,那么这项技能会伴随他一生,至于孩子应该参加什么样的训练,还是要看他个人的喜好和喜好。参加这些高端项目会发现不一样的乐趣还是要看自己的条件、孩子的喜好等。”

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